تصور کنید که به تازگی پروژهی جدیدی را به دست گرفتهاید. حجم کار بیشتر شده است و افرادتان به سختی در تلاش هستند که به موقع پروژه را به پایان
چطور با کمک تکنیک ABC، خوش بینی را جایگزین افکار منفی کنیم؟
سپهر تمام هفته روی یک گزارش، سخت کار کرده بود. چیزی به تمام شدن مهلت انجام کار نمانده بود. هنگامی که گزارش را برای بازبینی و تصحیح به رئیس خود
کاهش استرس شغلی با استفاده از مدل کنترل–تقاضای استرس کاری
یک مدیر اجرایی و یک کارگر خط مونتاژ را تصور کنید که هر دو در یک سازمان کار میکنند. از نظر هر دوی آنها، کارشان استرسزاست؛ با این تفاوت که
کتاب اعتماد به نفس؛معرفی ۸ کتاب پرفروش برای افزایش اعتماد به نفس
اعتماد به نفس از آن دسته مفاهیمی است که بهسادگی نمیتوان تعریفی دقیق و مشخص برایش ارائه کرد. همین امر باعث شده است تا نویسندگان و محققان متعددی از نقاط
تفاوت انگیزه درونی و بیرونی؛ چگونه انگیزه درونی خود را افزایش دهیم؟
آخرین باری که با تمام وجود خواستهای داشتید، در خاطرتان هست؟ چه چیزی شما را به سمت رسیدن به این خواسته تشویق کرده است؟ و اگر به خواسته خود رسیدهاید،
چه افرادی راحت تر می توانند دیگران را متقاعد کنند؟
انسان هایی که توانایی متقاعد کردن دیگران را دارند، از گروه های شخصیتی مختلفی بوده و رویکردهای متفاوتی را به کار می گیرند؛ اما اکثر این افراد در چند ویژگی
چگونه از تمام پتانسیل هایمان استفاده کنیم و به اهدافمان برسیم؟
آیا تاکنون برایتان پیشآمده است که احساس کنید پتانسیل انجام کارهای مختلفی را در خود دارید، اما از آن استفاده نمیکنید تا به اهدافمان برسیم؟ شاید از تمام آنچه برای
چطور در خودمان اعتماد به نفس ایجاد کنیم؟
از پزشک آرام اما مطمئنی که توصیهاش برایتان حجت است گرفته تا سخنران کاریزماتیکی که الهامبخش تکتک شنوندگاناش میشود، تمام افرادِ دارای اعتماد به نفس، درست همان خصلتهایی را دارند
۱۰ راهکار بهبود اعتماد به نفس
اعتماد به نفس پایین می تواند تمام ابعاد زندگی را تحت تأثیر منفی قرار دهد و انسان را در انتخاب اهداف زندگی و یا دستیابی به آنها دچار مشکل کند.
انواع اعتماد به نفس؛ ۳ روش شکوفا کردن اعتماد به نفس
در آیین بودایی مفهومی وجود دارد مبنی بر اینکه شکلی که زندگیِ انسان به خود میگیرد و هر مشکلی که در آن بروز پیدا میکند، همگی در نتیجهٔ رفتارهای خود
زنان کارآفرین باید چه ویژگیهایی داشته باشند؟
کارآفرین شدن، همت و تلاش زیادی میخواهد. چالشهای مختلفی برای پیشبرد اهداف کارآفرینانه وجود دارند. این موضوع زمانی دشوارتر میشود که شما در گروه اقلیتها باشید. منظور از اقلیتها، گروهی
مدل U وارونه ، راهنمایی برای کاهش استرس و افزایش بهرهوری کارمندان
آیا تاکنون بر روی پروژهای کار کردهاید که زمان تحویل آن بسیار نزدیک باشد و تنها به دانش حرفهای و منحصر به فرد شما برای تکمیل موفقیتآمیز آن نیاز باشد؟