در آیین بودایی مفهومی وجود دارد مبنی بر اینکه شکلی که زندگیِ انسان به خود میگیرد و هر مشکلی که در آن بروز پیدا میکند، همگی در نتیجهٔ رفتارهای خود
دسته: اعتماد به نفس
تقویت اعتماد به نفس : خودباوری یا اعتماد به نفس یکی از شرایط روانی است که شخص در آن بخاطر تجربههای قبلی، به تواناییها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیتآمیز اعتماد و باور دارد. خصوصیت دارا بودن اعتمادِ به خویشتن، نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیتهای یک فرد ایفا میکند.پژوهشگران دریافتند که برخلاف آنچه تصور میشود،خودباوری کودکان تا سن پنج سالگی بهطور کامل شکل میگیرد. محققان آمریکایی میگویند کودکان زمانی که پنج ساله میشوند، از احساس اعتماد به نفسی برخوردار هستند که به لحاظ تکامل با بزرگسالان قابل مقایسه است. تاکنون گمان میرفت که کودکان تا پیش از رسیدن به سنی که به دبستان بروند، کم سن و سال هستند و نمیتوانند احساس منفی یا مثبت نسبت به خود داشته باشند.
با سری مقالات و آموزش های تقویت اعتماد به نفس مجموعه کمپ موفقیت ( SuccessCamp ) با ما همراه باشید.
تقویت عزت نفس شریک زندگی تان با ۶ راهکار کاربردی
شوخ طبعی، احتمالا همسرتان را در نگاه شما جذابتر میکند؛ اما اگر این شوخیها و گاهی مسخرهبازیها برای پنهانکردن عزت نفسِ پایین باشد، پس با مسئلهای جدی روبهرو هستید. تقویت
برجسته ترین خصوصیات افراد با اعتماد به نفس
اغلب مردم فکر می کنند اعتماد به نفس تنها از طریق دست یابی به موفقیت حاصل می شود. در حالی که تعریف اصلی این است که خود را بشناسید و