اگر منابع محدودی اعم از زمان، پول یا حتی فضای کاری در اختیار دارید، محاسبه‌ی چگونگی به حداکثر رساندن آنها با تکنیک برنامه ریزی خطی ، می‌تواند برای‌تان مفید باشد.
دسته: رشد و توسعه فردی
بحث رشد و توسعه‌ی فردی قدمتی طولانی دارد. اما شاید بتوان نقطه‌ی رسمی و مدرن آغاز آن را فعالیت‌های “دِیل کارنگی” در قرن بیست‌ام دانست. جالب این‌جاست که توسعه‌ی فردی به معنای امروزی، از همان ابتدا با مفهوم رویداد و شرکت در رویداد گره خوده است. شما هم اگر بخواهید به یک نسخه‌ی بهتر از خودتان تبدیل شوید -بسته به ویژگی‌های شخصیتی‌تان- باید مهارت‌های مختلفتان را توسعه دهید.
همان‌طور که احتمالا تا این‌جای کار حدس زده‌اید، توسعه‌ی فردی فقط مباحثی مثل پیدا کردن انگیزه و کنار گذاشتن تنبلی و ساختن اراده و… را شامل نمی‌شود. در واقع، هر اتفاقی که باعث ایجاد تغییر در شما در جهت بهبود شود، یک نوع توسعه‌ی فردی در شما ایجاد کرده است.
با سری مقالات رشد و توسعه فردی مجموعه کمپ موفقیت ( successcamp ) با ما همراه باشید.
چگونه تدریس کنیم تا همه یاد بگیرند؟
همه‌ی ما زمان‌هایی را در زندگی خود به یاد داریم که رابطه‌ی خوبی با معلم یا مربی خود داشتیم و همین باعث می‌شد مهارت‌های جدید را به راحتی یاد بگیریم
چگونه از زندگی لذت ببریم و در هر لحظه خوشحال باشیم؟
بسیاری از ما فکر می‌کنیم، برای خوشحال بودن در هر لحظه از زندگی خود باید عادت‌ها و روال معمولی‌مان را تغییر بدهیم یا حساب بانکی پرپولی داشته باشیم. موضوع اصلی
نظریه امید اسنایدر؛ آیا تفکر امیدوارانه در رسیدن به موفقیت نقش دارد؟
چه می‌کنید اگر در مسیر رسیدن به هدف خود به مشکلی بزرگ بربخورید؟ آیا فورا جا می‌زنید و تسلیم می‌شوید یا اینکه با سماجت دنبال راه جدیدی برای حل آن
ابزارهای تقویت حافظه ، استفاده از قدرت ذهن برای به خاطر سپردن اطلاعات
ابزارهایی که در این بخش ارائه می‌شوند، به شما کمک می‌کنند تا حافظه‌ی خود را تقویت کنید. این تکنیک‌ها کمک می‌کنند تا اطلاعات را به‌درستی به خاطر بسپارید و ساختارشان
تقویت عزت نفس شریک زندگی تان با ۶ راهکار کاربردی
شوخ طبعی، احتمالا همسرتان را در نگاه شما جذاب‌تر می‌کند؛ اما اگر این شوخی‌ها و گاهی مسخره‌بازی‌ها برای پنهان‌کردن عزت نفسِ پایین باشد، پس با مسئله‌ای جدی روبه‌رو هستید. تقویت
برجسته ترین خصوصیات افراد با اعتماد به نفس
اغلب مردم فکر می کنند اعتماد به نفس تنها از طریق دست یابی به موفقیت حاصل می شود. در حالی که تعریف اصلی این است که خود را بشناسید و
دوپامین چیست ؟افزایش سطح دوپامین در مغز با ۱۰ راهکار طبیعی
دوپامین هورمونی است که به ما انگیزه و انرژی می‌دهد و کاهش سطح آن باعث می‌شود همیشه خسته و بی‌انرژی باشیم. دوپامین در مغز به‌عنوان یک انتقال‌دهنده‌ی عصبی عمل می‌کند
نمایش نوشته های بیشتر